De uitgestrekte kustlijn van Puglia is erg afwisselend. Er zijn stranden te vinden met hoge rotsen, steile kliffen en prachtige grotten.
Aan de westzijde van Puglia vindt u de iets rustigere stranden.
Op sommige badplaatsen zijn officieel beschermd gebied.

Op een aantal stranden heeft u de mogelijkheid tot vele wateractiviteiten, de populairste in deze regio toch wel het snorkelen/duiken.

Lido di Carovigno 24 km

Carovigno is een kleine badplaats gelegen bij nell’Altosalento dat bekend staat om de productie van extra vierge olijfolie. Het strand van Lido di Carovigno heeft mooi fijn wit zand. De zee heeft hier een rijke fauna en vegetatie.

Lido Specchiolla 25 km

Het prachtige strand van Lido Specchiolla staat gekend voor haar lichte kleur en fijnheid van het zand. Het is een relatief rustig bezocht strand.

Torre Santa Sabina 28km

is een van de meest bekende stranden van de Brindisi kust . Het fijne witte strand is gelegen tussen Torre Canne en Torre Rossa. Dit is een redelijk drukbezocht strand.

Porto Cesareo 50 km

 Hier is een groot deel van de zee zelfs officieel beschermd gebied.